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Mostrando postagens de junho, 2022

Intestino X Ganho de Peso

Inflamações, infecções, doenças autoimunes, alterações de humor, cansaço excessivo e até mesmo problemas no peso podem ser consequências de um intestino desregulado. Hoje, já sabemos que nosso sistema digestivo vai muito além da função de processar o que a gente come… Pra você ter uma pequena ideia, cerca de 100 milhões de células nervosas envolvem o intestino… Isso é mais que todas as células nervosas da medula espinhal juntas… Quando as bactérias do seu intestino estão fora de sintonia, diversas doenças tendem a aparecer com frequência… Problemas digestivos: Gases,  Inchaço Azia / refluxo ácido Diarreia Constipação Síndrome do intestino irritável Doença do intestino irritável (incluindo Crohn e colite ulceativa) Problemas mentais Como você já deve saber, as transmissões de informações do intestino para o cérebro e vice-versa acontecem por meio de neurotransmissores… … adrenalina, noradrenalina, dopamina, acetilcolina, serotonina e endorfinas são produzidas pelo corpo. Todas essas...

Pomada Caseira com Cúrcuma e Óleo de Azeite Ozonizado

Este remédio caseiro possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que são capazes de eliminar a dor sem causar efeitos colaterais. Os ingredientes são ricos em substâncias medicinais e atuam diretamente nas causas dos problemas, proporcionando excelentes resultados. Esta pomada, devido às suas propriedades anti-inflamatórias, pode ser usada contra artrose, artrite e reumatismos. Dica Se você quiser potencializar o efeito, comece a consumir o açafrão e a pimenta com mais frequência. Pode colocar nas refeições e também tomar diluído em água. Ingredientes: 1 colher (chá) de açafrão da terra 2 colheres (chá) de azeite de oliva Marita  Meia colher (chá) de pimenta preta Modo de preparo e uso: Misture bem todos os ingredientes e aplique nas áreas doloridas fazendo massagens. Caso tenha outra pessoa para massagear por você, melhor ainda. Por que essa mistura funciona? O açafrão contém uma substância anti-inflamatória chamada curcumina. Já a pimenta conta com a piperina, que também...

O Composto Salva-Vidas das Mulheres

O Composto Salva-Vidas das Mulheres As mulheres, principalmente as que também são mães, precisam “se virar nos 30” para conseguir lidar com tantas coisas que devem ser feitas no dia a dia. É trabalhar, cuidar da casa, da família… E com tantas tarefas, mal sobra tempo (e energia) para fazer qualquer outra coisa. Além disso, a alimentação está diretamente ligada à essa rotina e à disposição do dia, pois infelizmente é comum que a rotina alimentar seja pouco saudável, sendo muitas vezes rica em nutrientes “ruins” e pobre em nutrientes que ajudam a dar mais energia e vitalidade. Mas não precisa se preocupar, pois felizmente nós temos a solução para isso: Café Marita. Todo mundo sabe o quanto os hormônios influenciam em toda a vida e rotina das mulheres, certo? Inchaço, cansaço, irritabilidade, dificuldade de concentração, infertilidade e palpitações são apenas alguns dos sintomas apresentados por mulheres com algum desequilíbrio hormonal. Por isso, é imprescindível que haja um acompanhamen...